با درود

دومین جلسه در تاریخ پنج شنبه 19/5/96 رو در روی مراقبین فرسایش مغز کمیته آلزایمر کرمان در محل مرکز تحقیقات مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی برگزار شد. در این جلسه، ۵ نفر مراقب به همراه آقای دکتر ابراهیمی و خانم زارع حضور داشتند. عده مراقبین حاضر کمتر از جلسه قبلی بود ولی گرمی و اشتیاق دردآشنایان شرکت کننده سرشار از انرژی مثبت بود.

نیمه اول جلسه طبق تصمیم قبلی اعضا به بحث در باره اضطراب و بیقراری گذشت. در نیمه دوم مطالب مختلف مربوط به مراقبت از عزیزانمان و به اشتراک گذاشتن تجربیات حضار اختصاص داشت.  نکات قابل ذکر از این قرارند:

• اضطراب نوعی تحریک شدن ناخوش آیند در بیمار است که بصورت کلامی یا حرکتی متظاهر میشود. بیمار مرتبا صحبت می کند، داد می زند، فریاد می کشد، یا بی هدف راه میرود و بیقراری می کند.
• او با این رفتار می خواهد چیزی به مراقب بگوید یا از موضوعی شکایت کند. شاید نیاز دارد به دستشویی برود. شاید از چیزی ترس دارد.
• اضطراب ممکن است دفعتا ظاهر شود و برای مدتی کوتاه یا طولانی، مثلا چند دقیقه، یا هفته ها و حتی ماه ها ادامه داشته باشد.
• بیشتر مشکلات اضطراب ریشه در سه محرک اصلی دارد. محرک اول مربوط به محیط زندگی مانند سر وصدای اطراف، همهمه مهمانان حاضر، صدای وزش باد، رعد وبرق و امثال آن است. تغییر در محیط زندگی بیمار مانند تعویض منزل، انتقال به خانه سالمندان، احساس گرما و سرما، تغییر مراقب، فوت یکی از نزدیکان و مسایل مالی و روحی خانواده و فرزندان از این گروه عوامل بحساب می آیند. 
• محرک دوم، از عوارض ناشی از داروهای مصرفی و تداخل آنها با یکدیگر بوجود می آید. لیست داروهای مصرفی بیمار را همیشه بروز داشته باشید و در ملاقات با پزشک به او نشان دهید تا از احتمال تداخل دارویی بکاهید.
• محرک سوم ابتلا به بیماری و عفونت های مختلف مانند عفونت مجاری ادرار می باشد. احساس گرما یا سرما، خارش پوست، یبوست، تب و سرماخوردگی نیز می توانند تولید بیقراری کنند.
• مراقب باید با هوشیاری به عواملی که ایجاد اضطراب می کنند توجه کند و از وقوع آنها جلوگیری نماید. بغل کردن بیمار، ابراز محبت و دلداری، پرداختن به برنامه های مفرح مانند باغبانی، پیاده روی، موسیقی و رقص اکثرا راهگشا می باشند.
• از سد کردن راه بیمار، مهار کردن او، و بکار بردن زور جدا خودداری کنید.

مقاله اضطراب و بیقراری را در وبسایت دردآشنا در آدرس زیر مطالعه نمایید: http://dardashna.ir/?p=53